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5个动作有助预防空调病 2014-10-20: 搓搓鼻翼。夏季室内外的温差常常会让人一不小心就受凉，鼻子不通气，甚至诱发鼻炎。南京市中西医结合医院耳鼻喉科主任杨明介绍说，发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。; [详细]

夏季吃冰淇淋当心心血管意外 2014-10-20: 冰激凌等冷饮是人们夏季的最爱，可是你知道吗？冰激凌还会与高血压、高血脂等心脑血管疾病扯上关系呢。过去也有过这方面的报道，有报道称：“过量冷饮食品进入胃肠后，会突然刺激胃，使血管收缩，易诱发心脑血管意外; [详细]

保护乳房吃什么最好？乳房保养五大秘诀 2014-10-20: 成年后，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。; [详细]

女人上床前必须做的六件事 2014-10-20: 岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物。; [详细]

夏季消暑用凉水洗脚？ 2014-10-20: 小暑节气之后，气温逐渐上升，一年当中最热的三伏天来到大家身边。三伏天高温闷热，动不动就会大汗淋漓，这样的天气会让人们身体出现很多不适，比如说中暑、食欲不振等。我们如何在三伏天做好养生工作保障身体健康?; [详细]

白领养生：详解常被忽视的七大毁容恶习 2014-10-20: 我们现在处在一个亚历山大的社会，每个人都为自己的幸福生活奋斗着，承受着非一般的压力。很多女性为了能在职场上占据一席之地，不仅每天将自己打扮的精神饱满，还要应对超负荷的工作。; [详细]

7类人必须得吃肉如何吃肉才防癌 2014-10-20: 现在越来越多的人不敢吃肉，“素食主义”甚至成为追求健康者的时髦标签。其实，肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。机体的各种组织维护、代谢所需要的各种酶等，都需要蛋白质。; [详细]

观察外形了解气血如何调理？ 2014-10-20: 气血是人体内气和血的统称，是人类生存的根本。人体气血不足会导致脏腑功能的减退，引发各种疾病的出现。你们如何知道自己是否是气血不足?下面中医就来教你通过观察外形了解气血，以及气血调理方法。; [详细]

老中医教12大养生穴位 2014-10-20: 中医认为，通过穴位按摩，可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效，如按摩列缺可补肾。; [详细]

吃错九种晚餐疾病来找 2014-10-20: 晚上过量摄入红肉和加工肉制品，如热狗、汉堡、香肠等，会增加患肠癌的风险。红肉油炸或烧烤后，会产生异环胺类化合物，也可能导致肠癌，并且红肉纤维含量低，易引起便秘，从而影响胆酸的中和，刺激大肠上皮细胞。; [详细]

警惕身体最易缺水4个时刻 2014-10-20: 在安静的流动中，水为我们带来了强大的生命能量，即便这一切发生得如此悄无声息。作为身体需要的第一营养成分，水溶解所有的矿物质、蛋白质、淀粉和其他可溶性物质，如同血液般将这些物质输送到身体各个部位。; [详细]

肝不好吃点葡萄吃葡萄不吐葡萄皮 2014-10-20: 葡萄是常见水果，中医认为，葡萄能补气血，它含有的丰富维生素对保护肝脏有很好的效果，肝不好的人可以多吃点葡萄，另外，吃葡萄最好不要去皮。葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素，对肝不好甚至肝炎患者; [详细]

5个小动作摆脱久坐问题 2014-10-20: 现代白领经常坐在电脑前工作八小时，加班更不是少见的事。大家都可能感知到长期坐着的身体的变化，却难以有效地改变这一现状。下文将为大家介绍关于久坐不动的危害以及一些对抗久坐的小动作，如靠墙站立、盘曲弯腿等; [详细]

猝不及防潜藏在生活中的致癌物 2014-10-20: 癌症高发，引起了越来越多人的注意。我们一不小心可能就会成为致癌物的猎物，在饮食中更是猝不及防。我们必须要做的，就是了解哪些食物致癌，并提高警惕、规避这些致癌黑名单出现在我们的生活中。; [详细]

河南大学使用问卷星进行学生满意度调查 2014-10-17: 开学已经一个多月了，学生是否从假期状态进入了学习状态，新生是否适应了大学的学习节奏，学生对学校提供的软硬件条件是否满意呢?为此，河南大学教务处最近使用专业在线问卷调查平台——问卷星组织了一次全校范围内; [详细]

高中生患“渐冻症” 坚持学习成榜样 2014-10-17: 随着音乐响起，中午12点10分，宜宾六中的高中部放学了。在高一10班门前，学生们纷纷鱼贯而出，这时，母亲甘永梅正提着保温盒等着这群孩子离开后给儿子送饭，教室里，儿子罗甘林正坐在位置上等候母亲的到来。; [详细]

房贷新政带火学区房 2014-10-17: "十一"前夕，央行明确放松首套房认定标准与房贷利率，最低7折的利率优惠力度更是创下4年来最高。新政的出炉，无疑为京城楼市注入了一针强心剂，尤其是改善性住房个贷政策的放松，更令人们对; [详细]

谈高校改革：高水平师资是关键 2014-10-17: 10月16日，世界顶尖杂志《自然》将发表上海交大校长张杰撰写的文章《中国大学“三步走”改革》。上海交大关于师资改革的实践，引起了世界顶尖杂志《自然》《Nature》)的极大兴趣，力邀校长张杰发文谈经验; [详细]

四川10个本科专业被亮红牌 2014-10-17: “售价贵的吓人的进口地板，很可能还没有售价相对便宜很多的国产地板挣钱。”面对进口地板“暴利”的说法，代理某欧洲地板品牌多年的陈先生直言，现在做进口地板附加成本非常高。; [详细]

经济学被评为“五颗星坑爹专业” 2014-10-17: 近几年，江苏高考[微博]中，经济学专业历来能吸引不少高分考生。但根据报告显示，从学生对专业的好感度、是否有继续深造意愿、旷课率、考试是否靠突击、学生打算退学率来给专业好坏打分的话，经济学“荣膺”坑爹指; [详细]

助学贷款违约率居高不下 2014-10-17: 据了解，国家助学贷款实行的是财政贴息办法，即学生在校期间不用支付利息，全部由财政贴息。毕业后1至2年内，学生自行决定是否还款，并支付利息。2004年，教育部延长还款时限，规定6年内还清。; [详细]

留学国外：新生家长陪读成通病？ 2014-10-17: 又到了英国大学新生报到的季节。别看印象里西方家庭似乎更注意锻炼子女的独立自主，但我看爱子心切是全世界不变的道理，因为每年这个时候，坎特伯雷这个小城市的各个街巷随时可见父母带着稚气未脱的子女熟悉当地情况; [详细]

秋后进补的八大禁忌 2014-10-11: “物以稀为贵”，那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的食疗作用，而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品，却有值得重视的食疗价值。切勿凭贵贱来分高低，尤其是老年群体，更应以实用和价格低廉为滋补原则; [详细]

天津5岁龄儿童一多半患乳牙龋 2014-09-28: 天津2005年口腔健康流行病学调查结果显示，5岁年龄组乳牙患龋率为55.5%，12岁年龄组恒牙患龋率为31.5%，中老年牙周病患病率高达85%以上。值得一提的是，问题乳牙不用治疗的观念植根于很多家长头; [详细]

学生为何频陷传销魔窟？ 2014-09-24: 有在天津重点大学机械工程学院上大三的学生，也有在某职业技术学院就读二年级的，最近的一起是某高校的一名大学生失联。经过警方的调查，三人中已有两人有了下落，原来他俩都是进了传销网络，剩下一名学生警方正在全; [详细]

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