【湘菜】湘潭合菜怎么做比较好吃?此菜选料比较讲究,用可以补充维生素C、增强抵抗力的黄豆芽和有“小人参”之称的胡萝卜,搭配具有健脾胃、驱寒气的猪肚来制作菜品,真正的起到养生的目的,制出来的菜品色泽油亮,脆韧适口,是一道点击率很高的湘菜。
原材料:
主料:鲜猪肚200克,湘丰水晶粉丝300克,胡萝卜20克
辅料:菜子油20克,白酒30克,姜片、香葱、蒜片各10克,玉米淀粉5克,红辣椒1个,黄豆芽100克,盐4克、味精2克、鸡精3克、生抽5克、蒸鱼豉油1克,湿淀粉5克。
湘潭合菜的做法:
1、鲜猪肚洗净,用白酒,姜片、香葱、蒜片、玉米淀粉抓匀,腌制10分钟,洗净后用高压锅压制15分钟,冷凉切6×0.5厘米的丝;湘丰水晶粉丝用凉水发制;胡萝卜、红辣椒洗净,切6×0.5厘米的丝;黄豆芽洗净。
2、发好的粉丝、胡萝卜丝、黄豆芽、红辣椒过水。
3、起锅,入菜子油烧热,入肚丝、胡萝卜丝、黄豆芽、红椒丝翻炒,加盐、味精、鸡精、生抽、蒸鱼豉油,倒入粉丝大*翻炒30秒,湿淀粉勾薄芡装盘。