肥胖计算公式 拥有健康标准肥胖

你还在减肥吗?你还在每天晚上都在称体重吗?知道了这些你知道你的标准体重吗?那就赶紧拉测量一下自己的标准体重吧，让你拥有健康标准肥胖!

肥胖计算公式：

肥胖计算公式=身高(厘米)-105=体重(公斤)。当体重低于标准体重的20%为消瘦，超过标准体重的20%为肥胖。

目前临床上使用比较多的体重指数测量法是QUETELET指数法，亦称体重质量指数，简称体重指数(body mass index，简称BMl)来判断是否肥胖。

适用于体格发育基本稳定以后(18岁以上)的成年人。

计算公式如下：

体重指数(BMl)=患者体重(千克)÷身高(米)的平方。

正常体重：体重指数=18-25

超重：体重指数=25-30

轻度肥胖：体重指数>30

中度肥胖：体重指数>35