仙人掌百合羹

2016-03-14来源 : 互联网

材料:

仙人掌200克,鲜百合200克,白糖。

做法:

1.仙人掌切成丁,百合掰瓣。

2.取适量的水,把仙人掌、百合、白糖放在一起,用旺*烧沸改用小*烧10分钟,倒入碗中晾凉即可食用。

特点:润肺止咳,降血脂,降身压


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